Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

15:01 | July 20, 2014

Ett irriterat inlägg

Lusse tycker också solskydd är en bra grej

Det där med solskydd.. vi tar det en gång till va?
Jag vet att jag tjatar, men jag vet inte huuur många gånger detta behövs tas upp för att folk ska fatta!
Jag blir såå förbannad på folk som SKITER i solskydd.. vet inte hur många gånger jag har hört “Solskydd är för mesar” eller “Äh, det är bara töntigt” eller “Man blir så kladdig och det fastnar sand på en”
Jag har många bekanta som går till stranden eller parken, lägger sig i solen och steker, men SKITER i solskyddet bara för att de tror att solen inte tar annars, eller bara för att det är jobbigt. Och de MÅSTE ju bara bli bruna fort, fort, fort. De blir röda först, och bruna sen tänker de.. och det gör ju inget, eller?

Jag vill aldrig ens gå in i de där diskussionerna eftersom folk som skiter i solksydd kommer troligtvis aldrig på andra tankar ändå.
Den enda jag faktiskt tagit åt sig mina visdomsord är, vem jag trodde var det omöjliga fallet Angelica Blick, som alltid solade med olja förut, men använder SPF idag, det gör mig sååå himla glad! Och kollar ni på Angelica som blir hon brun som en pepparkaka ändå, och det håller länge, varför? jo, för att hon använder Solskydd!

Ärligt talat gör det ONT i mig att se hur ni där ute skadar er själva och inte tänker långsiktigt.

Tre enkla:
1. Du bränner dig i solen om du inte har SPF, du skadar alltså din hud, du blir RÖD, det gör ont, och du kommer flagna bort solbrännan lika fort igen.
2. Du kommer få rynkor och tunn hud fortare eftersom du skadar din hud i solen om du inte har SPF
3. Barnen gör som du gör.. och kommer också tycka det är “coolt” att strunta i SPF eftersom du inte använder det, är det den förebilden du vill vara för dina barn? Och riskera även deras hälsa?
4. Risken för hudcancer ökar markant och du kan faktiskt dö i värsta fall..

Är det värt det? NEJ
Hur jobbigt kan det vara att smörja in sig?

Du som inte använder SPF, vad skulle få dig att börja använda solskyddsfaktor?
Och du som använder SPF, Underbart!

Peace!

/Ok, sunscreen ..
I don’t know how many times I have to talk about it to make people understand..
I actuarially get pissed off when people just give a shit about sunscreen. Don’t know how many times I have heard: “Sun protection is for pussies” or “The skin gets sticky”
I have many friends who go to the beach or the park, lay in the sun and get their tan, without sunscreen. That’s so bad! whyyy?

I never even go into those SPF discussions anymore because it feels like these people will never change their minds anyway.
The only one who actually listened to me, was, what I thought, the impossible case Angelica Blick, who was using tanning oil before, but she’s using SPF today, it makes me sooo happy! And are you looking at Angelica she becomes brown as gingerbread, and the tan lasts, why? because she uses sunscreen

Honestly it HURTS to see you out there hurt yourself and not thinking long term.

Three simple:
1. you get burnt in the sun if you don’t use SPF, you’re hurting your skin, you will become RED, it hurts a lot, and your tan will peel off very quickly again.
2. You will get wrinkles faster
3. Children do like you do, if you think it’s ok to skip the SPF, they gonna do as well.. is that the role model you wanna be for your kids?
4. The risk of skin cancer increases significantly and in worst case, you can actually die from it

Is it worth it? NO
How hard can it be?

If you are one of them not using SPF, what would cause you to start using sunscreen?
And if you’re using SPF, Wonderful!

peace!


52 kommentarer



52 kommentarer om “Ett irriterat inlägg”

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Jag accepterar villkoren som finns här

  • Blir också genuint sur när jag märker att folk struntar i det. Sedan är jag också förbryllad över att mina föräldrar inte sa något när jag som ung alltid ville ha sololja på semestern istället för spf och blev knallröd, det beror väl förmodligen på att de inte visste om det viktiga med solskydd heller.. bra inlägg och bra skrivet!

    Reply
  • Jag tycker det är så bra att du skriver om detta Linda! Jag hoppas verkligen att folk begrundar det du skriver 🙂
    För ett par år sedan började jag får soleksem, vilket har resulterat i att jag knappt kan sola alls. I början var det jobbigt, eftersom alla solade som galningar så fort lite sol kom fram. Det var trist att flera i min omgivning ofta påpekade att jag var så blek, och gjorde detta till något ännu mer ångestfyllt för mig. Till sist valde jag att helt enkelt skita i att sola och numera rockar jag min Snövit-look året om!

    Reply
  • Hi 🙂
    Whixh sunscreen factor do you recommend? Do you think 15 is enough? :)-

    Reply
  • Mostly I use 50 or 30.. But it also depends on the color of your skin, if you are very dark, you can go for a lower protection. I have a very fair complexion and I like to wear high protection ’cause I feel safer then!

    Reply
  • Heja dig Linda!
    Jag vet allvaret bakom och har tagit bort ganska stora och djupa huddelar och även lymfkörtlar för att säkerhetställa att hudcancern inte hade spridit sig inuti kroppen, vilket den som tur var inte hade gjort. Jag hade tur som bara tagit bitar på benet och i ansiktet, jag har livet.
    Och det är jag rädd om och tacksam för!
    Kram

    Reply
  • Superviktigt inlägg! Jag fick hudcancer för två år sedan trots att jag sedan jag började bestämma över mig själv alltid har varit väldigt försiktig i solen. Jag var då 26 år. Tyvärr skedde nog skadan redan när jag var liten. Mina föräldrar hade solskydd med faktor 4 eller 7 (4!! det är ungefär lika effektivt mot solen som att smeta in sig i guacamole) på mig om jag hade något solskydd alls. Numera har jag faktor 50 OCH stannar i skuggan.

    Reply
  • För alla som tycker att det är för kladdigt – Jag använder Hawaiian Tropic oparfymerade spf 30 för ansiktet till hela kroppen. Den är inte kladdigare än en vanlig hudlotion tycker jag.
    Jag är rödhårig o har känslig hy så jag måste smörja in mig noga noga varje dag – det blir en morgonrutin efter duschen 🙂

    Smörj på!!

    Reply
  • Bra att du tar upp det här!
    Jag brukar inte sola men jag använder ändå SPF 30-50 på ansiktet året runt och på sommaren använder jag det på hela kroppen.

    Reply
  • Couldn't agree more! I too use Skincare with an SPF on a daily basis, and sunbathing without sun blocker is such a no-no. In summer some Carotin capsules may help with getting tanned faster while protecting the skin at the same time. If people only realized that sun damage is one of the main reasons for skin aging, *sigh*.

    Reply
  • Underbart inlägg! Så bra att du fortsätter tar upp det här gång på gång. Så värt att få folk att tänka till! 🙂

    Reply
  • Jag har faktiskt börjat använda solkräm mycket nogrannare tack vare dig! Tack!

    Reply
  • Har dock hört att iprincip alla solskyddsfaktorer som inte är naturliga innehåller såpass mycket kemikalier att det blir lika farligt som att inte använda solskyddsfaktor. Läskigt att smörja in massa kemikalier i kroppen!

    Reply
  • Men, då finns det ju solskyddskrämer med naturligt innehåll. Dessutom skyddar kläder, hattar, kepsar och liknande mot solen, och en kan sätta sig i skuggan med.

    Reply
  • Alla hud- och hårvårdsprodukter innehåller kemikalier, naturligt funkar inte för alla men det kör jag på iaf. Sen skyddar jag mig med kläder och keps och smörjer in mig med "kemikaliestinna" spf 30 eller 50 (under detta är ovärt) om jag vet att jag kommer exponeras för solen mer än min hud klarar. Jag kan sola typ 15min om dagen att bli bränd, då hinner jag också få d-vitamin.
    Finns även mycket annat i vår omgivning som är dåligt för oss, mjukgörare (ftalater) tex. Och att ekologiskt är hett har en anledning.

    Reply
  • Jag skiter i solskydd! 😀 Aktar mig för solen i stället. Jag blir provocerad av vissas överdrivna tro på spf. Det finns inget solskydd i världen som är så effektivt att man kan ligga timtal och pressa i solen utan att ta skada av det. Jag skyddar ansiktet, om jag ska vara ute kan jag smörja in axlar och decolleté lite men that's it, och jag tar garanterat mindre skada än de som ligger på stranden med spf 50 och pressar. 🙂

    Reply
  • Så bra linda att du tar upp detta ämne, man ser allt för många tokröda, och som ligger och pressar. Med åren har lärt mig vikten av spf och att man måste acceptera sin hudtyp ( dock är det extremt viktigt för alla att använda spf) DNA förändringarna som sker när man bränner sig kommer man märka först om 10-15 år. vilket jag nu i 30 års ålder har märkt då det börjar dyka upp pigmentförändringar från gamla synder. Tror (hoppas) att detta dels är en generationsfråga då det i min familj inte varit särskilt noga med SPF – jag har dock tjatat om det länge..utan större resultat. Har iaf fått min sambo att förstå hur viktigt det är!

    Idag finns det SPF för alla hudtyper och smaker. de behöver inte kladda, bli vita, skapa hudproblem. Investera i bra SPF ! En person som är väldigt duktig på att förklara vad som händer med huden när man bränner sig är Annika på http://hudspecialisten.se/.

    Själv går jag numera aldrig utanför dörren sommartid utan SPF 30 , ta hand om er hud folk!

    Reply
  • Testa evy solskydd, jag verka inte tåla spf men denna funkar super för min känsliga eksemiga hy! Även i ansiktet..
    Och btw min sambo är också tjurig när det gäller spf .. -_-

    Reply
  • Bra inlägg!

    Reply
  • Jag använde inte solskyddsfaktor förr, eftersom jag aldrig bränner mig. Men jag fick mig en tankeställare när jag somnade i solen för länge och lyckades bränna mig ändå. En leverfläck blev sårig och jag blev jätterädd!
    Så dom två senaste åren har jag använt spf 30 hela sommaren och jag blir lika brun ändå! Känns skönt att jag kommit på bättre tankar, för tidigare smorde jag också in mig med olja och stekte i solen.

    Reply
  • Applåder till dig för det här inlägget!! SPF är så sjukt viktigt; jag själv har alltid SPF 30 i ansiktet, SPF 50 i början av sommaren och när jag är brun kör jag på SPF 10-30.
    Att vissa solskydd innehåller så många kemikalier att det är farligare med kräm än utan eller att risken för cancer inte alls ökar är bara skitsnack.

    Reply
  • Är väldigt ljus och känslig mot solen så måste alltid smörja in mig när jag ska vara ute på sommaren, men har även problemhy och det känns inte direkt som att solskyddet gör det bättre. Jag använder dock inte solskydd för just ansiktet utan har istället ett och samma för både ansikte och kropp. Borde jag lägga pengarna på ett solskydd för enbart ansiktet? Det är ju inte direkt billigt så vill veta ifall det är nödvändigt eller om det vanliga solskyddet funkar lika bra?

    Reply
  • Blir så jäkla ojämnt med solskydd och så känns det inte helt bra med massa kemikalier på kroppen. Man vet aldrig vilka kemiska reaktioner det kan bli 🙁 Min metod är att sluta sola innan jag blir bränd haha

    Reply
  • Jag brukar inte använda solskydd och känner mig lika dum varje gång jag bränner mig. Ingen i min familj snärjer in sig särskillt vilket för att vi har typ 6 eller möjligtvis 15 spf hemma. 30 tycker jag är för mycket för jag går BLEK 11 månader om året så jag vill, precis som dusäger, passa pp när det är soligt och jag är ledig.

    Men sen också för att det är dyrt med bra solkräm tycker jag . Också har jag det typ inte hemma så då blir det att jag inte har. Skitdumt. Bra inlägg. Får nog ta tag i det hehe.. här du något tips på en bra solkräm utan massa kemikalier?

    Reply
  • Jag är alldeles för dålig på att komma ihåg att smörja in mig när jag går ut med hunden. Tänker liksom inte på att solen tar lika mycket som om jag låg och pressade i solen. Själv blir jag aldrig brun, inte ens lite. Jag blir röd och sen lite rosa, därför har jag helt och hållet slutat sola. Jag njuter av att vara ute på promenader och ridturer istället. Får i mig precis lika mycket "solvitaminer" som en som ligger och pressar.

    Reply
  • BRA INLÄGG!
    Är 26 år och har i 5 år använt minst faktor 50 i ansiktet året runt. Innan dess var jag noga under sommaren. Visst är jag lite blekare än många andra, men hallå, är man blek naturligt vill huden inte strålas sönder av UV! Folk tror alltid att jag är 20 år vilket definitivt har att göra med min försiktighet (och att jag inte super/röker kanske).
    Det skyddar inte bara mot cancer, rynkor och tunn hud. Det hindrar också hyperpigmentering/ojämn och fläckig hy, så kallade age spots eller sun spots.
    Solskydd åt folket!

    Reply
  • Extremt bra inlägg! Jag slarvade med det innan. Men sen när jag fick veta att man lillebrors pappa gick bort i hudcancer och min egen faster har fått det så fick man sig en tankeställare. Skulle aldrig tänka mig att sola solarium igen! Men det gör ont i mig att det krävdes en stor sorg för en som står mig nära och att se en annan i svårigheter innan jag verkligen tog det på allvar! Men detta ska jag lära mina barn med modermjölken i framtiden!

    Reply
  • Jag använder inte solskydd i ansiktet för att VARENDA SOLSKYDD JAG TESTAT ger mig finnar! Kan du rekommendera något bra? Blir galen på det. Har tillräckligt med finnar ändå…

    Reply
  • Använder du solkräm som är avsedd för ansiktet?

    Reply
  • Jag har en fråga, jag bränner mig aldrig typ utan får en brunfärg från början. När jag är utomlands använder jag det dock på partier där jag ibland kan bränna mig i sådan stark sol som det kan vara (smörjer in ansikte, axlar osv) Jag trodde att man endast skadar huden och får rynkor osv om man blir röd. Stämmer det eller bör jag smörja in mig trots att jag inte blir röd? Super bra att du tar upp detta ämne, tacksam för svar!

    Reply
  • Så otroligt viktigt inlägg! Jag hatar vanligtvis att sola, har svårt med värmen (svettas jättemycket) så jag håller mig alltid inne eller i skuggan när det är soligt. Tråkigt, men det är det jag får göra om jag inte ska se ut som ett svettigt monster. Dessutom är jag ljus i hyn så det ska inte jättemycket till innan jag bränner mig. Jag ser till att njuta av härliga sommarkvällar istället! Idag blev jag dock påmind då jag satt ute fram till 13-tiden utan solskydd. Det skulle vara mulet, jo tjena. Slarviga jag är nu jätteröd och har smort hysteriskt hela kvällen, hoppas på en god natts sömn men det känns sådär..
    För mig gäller annars brun utan sol på benen och lite bronzer i ansikte och urringning – känner mig lika snygg fast det är fake 🙂

    Reply
  • Så viktigt!! Bra att du tar upp det om och om igen! Jag har varit relativt försiktig med solen tidigare, men som så många andra som är födda på 80-talet sitter det djupt rotat att man ska solasolasola för att bli brun och fräsch. Hur "fräscht" är det att se ut som knaperstekt bacon innan man har fyllt 40 år?! Från och med i år, sedan jag tog bort en (tack och lov!) ofarlig förändring på benet, är det SPF 50 som gäller över hela kroppen. Ska jag bara vara ute en kort stund kör jag på SPF 30. Dessutom kan jag tacka min lille bebis för några färre rynkor, han håller mig i skuggan! Det går inte att skydda sig för mycket!!!

    Reply
  • Vilka märken av solskydd är att föredra? Jag menar, ger till exempel Niveas solskydd mer skydd än vad ICA's?
    Vilka har mer kemikalier än andra märken? Finns det någon bra informativ sida där sånt här står? Jag smörjer alltid in mig med minst spf 30 men har på senare tid funderat över innehållet i solskyddet… Funkar budget eller är det bättre för min hud att köpa ett dyrare märke?

    Reply
  • Köp från ekomärken, helt enkelt. Gå till hälsokosten och fråga vad de har, Eco Cosmetics och Maria Åkerberg är två bra märken med bra ingredienser.

    Reply
  • Hej Linda! Underbart att du tar upp det här, kan du inte tipsa om olika solskydd? Du som vet vad som kladdar och inte och vad som luktar eller inte luktar som du gör med BUS? 🙂 kram

    Reply
  • Hej! Vill inte vara den som är den. Men visst är det bra att du upplyser dina läsare om skydda sig i solen. Bara det att produkterna på bilden och dem vanligaste som säljs i affären är just cancerframkallande och proppade med saker vår kropp inte vill ha. Mitt tips är att slänga alla dessa på en gång och köpa naturligt solskydd! T.ex cocos olja?
    Upplys hellre dina läsare om det istället för saker med gift i 🙂

    Reply
  • Jag har alltid smörjt in mig men aldrig med högre än typ 10 för jag har velat "bli brun". Sen åkte jag till Australien och gick inte ens utanför dörren utan 50 på hela kroppen och i ansiktet! Det är superviktigt att smörja sig och jag blev brun som en peppakaka ändå (kompis från sri lanka tyckte jag var brunare än henne tom!). Nu använder jag alltid 30 i ansiktet och 15-20 på kroppen. Vill inte se ut att vara 70 när jag är 40… Har en kompis dock som var i Australien i två år utan att smörja in sig. Gör ont i min själ att tänka på vad som kan visa sig om några år…

    Reply
  • Fast de finns ju dem som inte alls bränner sig utan bara blir bruna och de som varken blir bruna eller röda. Jag är den förstnämnde och har klarat mig fint i alla år. Så glöm inte att alla inte blir röda i solen.

    Reply
  • Det handlar inte om att bli brun eller röd, du får ändå de farliga UV-strålarna på huden, och de är dem som orsakar cancer, vare sig du blir brun eller inte.

    Reply
  • Spray är inte bra! Om den inneholder Titanium Dioxid som man kan få cancer av!!

    Reply
  • Hej Linda
    Jag tar till mig det du skriver men skulle vilja poängtera något, och det är alla kemikalier som finns i solskyddsfaktorna idag. Välj ett ekologiskt alternativ och slipp det. För kemikalier orsakar också cancer och andra rubbningar i kroppen.
    Mvh Therese

    Reply
  • Absolut är det så! Jag har mest vänt mig till dem som vägrar solskydd i allmänt.. inte gått så ingående i ämnet denna gång

    Reply
  • Måste erkänna att jag är en av de som inte använder spf. Är jätteduktig på semestrar när jag är utomlands men när jag ligger hemma på altanen och solar? Icke! Fick mig verkligen en påminnelse om vikten av spf och frågade mig själv varför jag inte använder det. Det fanns verkligen ingen anledning så jag gick faktiskt till apoteket direkt och köpte solskydd (i mousseform, helt fantastiskt!). Så tack för ett superbra och välbehövligt inlägg, kommer se till att smörja in mig ordentligt i fortsättningen! 😀

    Reply
  • Glad jag blir av ditt inlägg. Hoppas alla läser så att fler lan få lite vett innanför pannbenet!
    Jag använder alltid spf på mig och mina barn. Jag blir inte så lätt brun och bränner mig lätt, men mina barn får väldigt lätt färg och blir bruna direkt. Har använt spf 50 på barnen nästan hela sommaren och de ser ändå ut som pepparkakor.
    Har däremot en kompis som aldrig smörjer in sig eller sin dotter. Jag blir så sur varje gång. Hennes försvar är att dom båda får så lätt färg och aldrig bränner sig.
    Vissa människor kommer nog aldrig förstå att solen gör skada ändå, oavsett om man får färg lätt eller blir röd'
    Hon kan ju åtminstone ta och smörja in sin dotter!!

    Tummen upp för ditt jätte braiga inlägg!

    Reply
  • Då var de min tur att blir irriterad. Jag är allergisk mot den där fantastiska solskyddsfaktorn som du predikar om. Och i 9 av 10 solskyddskrämer finns konserveringsmedlet chaton ca, vilket är de mest allergiframkallande ämnet som finns i vår kosmetiska och hudvård. Man får tex inte ha den i produkter som är menade att stanna kvar på huden. Men tydligen är solskyddskrämer menade att skölja av.

    Reply
  • Hej, jag använder spf 50 i ansiktet men min hud värkar inte gilla det för jag har fått mer finnar och tilltäppta porer i ansiktet efter att jag börjat använda det dagligen 🙁 och det är ju inte kul, speciellt på sommaren då man inte vill använda lika mycket smink… Så jag undrar alltså om fågeln har tips på solskyddsfaktor som inte ger en brake outs..

    Reply
  • Hej Linda!
    Jag ville bara säga att innan detta inlägg har jag mer eller mindre aldrig använt solskyddsfaktor, men efter detta var det som att polletten äntligen trillade ner, och så sprang jag iväg och köpte både spf 30 och 50. Och idag när jag solade var det första gången i år jag solade utan att bli röd! Tack!

    Reply
  • Bra inlägg! Här är en bra och informativ video (på engelska) om just SPF med den otroliga Caroline Hirons och någon höjdar hudläkare i UK. : http://www.youtube.com/watch?v=fIxMaRj9z6U&list=UUyzKg_t3tPv8Aa_7JL2xXZA

    Reply
  • Jag är verkligen dålig på att använda spf till vardags, men så solar jag aaaaldrig hemma i Sverige heller (och vet jag om att jag ska sitta i en park hela dagen även med kläder på så smörjer jag självklart in mej). Annars är jag inte så mycket för att vara ute i solen mitt på dagen. Man blir liksom seg i huvudet..
    Tacka vet jag sommarkvällar. Tänk om hela livet bestod av ljumma sommarkvällar!

    (Är jag utomlands är det alltid det högsta och mest vattenfasta som gäller. Även om jag avskyr både doft och klibbighet på de "vanliga" produkterna som man tex kan köpa på Ica. Även utomlands ligger jag alltid under parasoll. )

    Reply
  • Yeeees, listen up peeps!! Jag tjaaaaaatar alltid på alla mina vänner att dom ska använda solkräm! "Men jag har ingen hemma" säger dem flesta..! Men ligg under parasoll då, man blir brun där under också!

    När ni letar efter solkräm, leta efter dem som skyddar mot både UVA och UVB=)

    Reply
  • Sedan jag var liten har min mamma alltid tjatat om spf vilket snarare gjort att jag vägrat för jag blev så jäkla trött på det. Det hade varit bättre om man hade gjort insmörjningen till något roligt eller knappt kommenterat det – självklart ska vi ha spf på oss! Jag har bränt mig rejält typ två ggr (alltså huden var inte längre röd, den var LILA!) och det har varit på platser där man inte tänker på att solen tar. Tex i Washington som ligger mycket mer söderut än vad man tror och att gå runt i stadsmiljö är väl ingen fara? hmm.. Nu använder jag alltid spf men jag tror att jag hade varit ännu mer entusiastisk över det om det fanns riktigt okladdiga krämer. Jag hatar känslan av kladdet!

    Reply
  • Jag använder inte solskydd, jag blir aldrig röd och alltid brun! Jag är hellre i solen kortare tid! Jag är också jävligt trött på denna överdrivna tro på spf! Håll er borta från solen istället om ni inte tål den.

    Reply
  • Jag använder inte SPF men skulle gärna göra det egentligen.
    Varför jag inte gör det är för att jag är precis som du säger är emot att vara kladdig och sedan att jag har en tålig hy så jag bränner mig inte så ofta… även fast jag vet att man skadas även fast man inte bränner sig. Jag har heller aldrig blivit fostrad att använda någon form av skydd så det är svårt att bara börja när man är okunnig.
    Kan du inte göra ett inlägg om olika former av SPF? Gärna mineralpuder med spf i sig.

    PS. Du är grym!

    Reply