17:57 | November 18, 2009

Lathund A till Ö: hud och Hudvård

Här kommer en liten enkel lathund med det viktigaste från A till Ö som handlar om hudvård och ingredienser man kan kolla efter om man är ute efter speciella egenskaper!

Detta är ett långt inlägg som jag suttit och knåpat på under dagen! men ack så nödvändigt för dig som är vilse i hud och hudvårdsdjungeln!
Kommer ni på produkter eller ämnen  som ska stå under de “tomma” bokstäverna, så hojta till om jag har missat något. Är ganska tom i huvudet efter detta inlägg.. =P

Nedan kan ni bland annat läsa om alla olika hudtyper  och hur finnar uppkommer!

A:

Akne: Akne är väldigt vanligt, Cirka 33 procent av tonåringar är drabbade men även “vuxna” kan drabbas, bland personer 40-50 år är cirka 5 procent drabbade av så kallad vuxen-akne

Grundorsaken till att man får problem är att huden producerar för mycket talg (sebum). Sebumet är till för att skydda huden men när kroppen producerar för mycket täpper det igen porerna så att pormaskar uppstår. Ifall poren sedan blir inflammerad uppstår . Aknebakterien lever av sebum så när en por täpps igen kan bakterien föröka sig fritt, det finns mat i överflöd.

Ansiktsvatten: Används som komplement till Rengöringen, neutraliserar pH-värdet i huden efter ansiktstvätt och förbereder huden för
Ansikskräm: Används morgon och kväll för att återfukta huden. Använd ej bodylotion då det är alldeles för fett.
Aloe Vera: Verkar lugnande och anti-inflammatoriskt
Apelsinolja: Verkar uppstramande
Alkohol: Uttorkande, skall undvikas i högsta grad för att hyn ska må bra.

B:

Bäst-före-datum: Alla produkter blir gamla så småningom, men de flesta hudvårdsprodukter håller 6 månader-12månader från dess du öppnat dom. Under förpackningen finns oftast ett tecken med en liten burk med öppet lock där det kan stå 6M, 12M, 24M osv.. det står alltså för att produkten håller te.x 6Månader efter öppning.

Blandhy/Kombinerad Hy: Bland är som namnet säger en blandning av två eller fler hudtyper. Den mest förekommande blandhyn har en fet t-zon över pannan, näsan och hakan, men normal till torr hy på kinderna och halsen. Ett annat mönster för bland hy är feta områden längs hakan, käklinjen och tinningarna, men med torr till normal hy i övrigt.
Var ytterst noggrann i val av produkter, återfukta rikligt och undvik att torka ut huden.

C:

Cellförnyelse: “Hudbyte” Cellförnyelsen tar ca.30 dagar, därför kan vi inte se efter en vecka om en ny produkt fungerar . När vi blir ädre saktas cellförnyelsen ner och vår hy blir inte lika elastisk längre, därför får vi rynkor och slappare hy med åren.

D:

Dagkräm: En ansiktskräm att ha på dagen.  Skall ej användas kring ögonpartiet

E:

Exfoliering: Se Peeling

F:

Fet hy: är ofta blank och har återkommande pormaskar och förstorade porer. Den kan även ha torra flagor runt näsan. På grund av dess konstanta talgproduktion, ser normal till fet hy ofta ungdomlig ut längre. Ett vanligt fel är att torka ut huden, men då sker bara en motreaktion och huden producerar ännu mer talg. Detta ledar också ofta till att huden blir yttorr och känslig.
Det är viktigt att hålla huden ren med ex. rengörande masker i kombination med hudvård för fet hy.
Hudens kvalitet skiftar från dag till dag beroende på yttre faktorer, som rökning, stress, väder, menstruation m.m.

Finnar: Inflammerade talgkörtlar. De uppstår vanligtvis när en pormask blir inflammerad. Acnebakterier äter av det instängda talget och ökar snabbt i antal. Därför är det viktigt med hygien!

Fuktmask: Används några ggr per vecka för extra fukt, perfekt för torr hy. Men även till alla hudtyper beroende på vilken mask du använder

G:

Gurka: Verkar avsvällande och lugnande

H:

Hyaluronsyra: är ett ämne som finns naturligt i kroppen och som binder vatten, återfuktar huden och ger huden volym. Finns i vissa krämer för att motverka åldrande
Hudkräm: Är till för att användas på kroppen, ej i ansiktet då den är alldeles för fet!

I:

J:

K:

Känslig hy:Brustna blodkärl under den tunna ytan är vanlig. Hyn känns ofta torr och blir lätt irriterad, bränner och svider av kontakt med tvål och parfymerade preparat. Även produkter avsedd för känslig hy kan orsaka irritation. Det enda sättet att hitta en lämplig produkt är att prova sig fram, prova produkten armvecket där en eventuell reaktion inte blir lika stark som i ansiktet. Känslig hy är vanligt förekommande hos bloda och  rödlätta.

Använd endast milda preparat och mycket fukt. Undvik parfymerade produkter och alkohol. Känslig hy bör inte heller utsättas för stark sol eller för varma temperaturer. Huden blir mycket lätt överstimulerad.

Kamomill: Verkar anti-inflammatoriskt, kolla upp så att du inte är allergisk då man kan vara lite känslig mot kamomill

L:

Lermask: Verkar renande och suger upp smuts ur porerna, går ner på djupet
Läderhud: Under överhuden är läderhuden (dermis) belägen. Detta lager är omkring 1-4 mm tjockt.  I läderhuden finns svettkörtlar och talgkörtlar. I talgkörtlarna bildas talg som gör huden mjuk. Läderhuden kan du påverka genom att använda djupgående produkter som te.x serum, för att bygga upp huden underifrån och ge lyster!

M:

Mogen hy: Linjer och ett lite ”slappt” utseende karaktäriserar den mogna hyn. Detta beror på att den biologiska processen saktar ner, cellförnyelsen sker inte lika snabbt som förr och huden förlorar sin elasticitet . Denna hy känns inte bara igen på rynkorna utan även på pigmentförändringar.

Mogen hy kan vara både fet och torr, men det senare är vanligast.

Använd milda och riktligt fuktighetsbevarande produkter. Gör gärna ångbad i samband med mild peeling en till två gånger i veckanför att motverka ojämnheter i hyn. Använd djupgående produkter och behandlingar med läkande och återuppbyggande egenskaper. Undvik kontakt med stark sol.

Milier: Milier är små vita talgprickar som kan synas runt ögonen eller kinderna. Exakt varför milier uppstår vet man inte, det har många faktorer, men en faktor är om man te.x smörjer sig med för feta krämer kring ögonen och porerna inte kan ta åt sig alla ämnen i krämen. Därav bör man använda ögonkräm som är anpassad för den tunna och känsliga huden!

N:

Normal hy: är varken fet eller torr och blemmor är ovanliga. Hyn är fast och ger ett friskt intryck. Kännetecknas av att den är len, klar, mjuk och elastisk. Den har små fina porer och idealisk talgproduktion, kan ibland vara något fetare över T-zonen (panna, näsa, haka). Den har fin lyster och är jämnt pigmenterad. Denna typ av hud är få förunnad, men är vanligt förekommande bland barn.
Använd produkter för normal till känslig hy för att behålla denna hudtyp, undvik produkter som innehåller alkohol .

Nattkräm: Ansiktskräm att ha på natten, något fetare än dagkrämen.

O:

Oljefritt: Oljefria produkter passar dig med fet hy som inte vill tillföra huden mer olja än vad den själv producerar.

Olja: Produkter med olja passar dig med torr hy som behöver tillsätta huden olja eftersom den själv inte producerar den oljan huden behöver.

P:

Peeling: Finkornig kräm du skrubbar ansiktet med och avlägsnar döda hudceller, används enligt rekommendation på förpackningen
Pormask: En pormask uppstår när en por blir tilltäppt, vanligtvis av talg (sebum) och döda hudceller. På grund av att utgången är tilltäppt kan sebumet inte komma ut och samlas därför i poren. Ibland kan man klämma ut sebumet och det ser då ut som en mask, därav namnet pormask. Ifall en pormask blir inflammerad bildas det en finne
Primer: Jämnar ut huden innan foundation och gör det lättare att lägga en jämn och fin bas.

Q:

R:

Rengöring: Öppnar porer och rensar ut smuts, avlägsnar även make-up. Ska ej användas kring ögonen

S:

Sheasmör: Mjukgörande, toppen för en torr hy!
Serum: Produkt du använder innan din ansiktskräm, går ner på djupet och jobbar upp lyster och elasticitet i huden!

T:

Trollhassel: Drar ihop porer

Torr hy:
Hyn upplevs torr och stram, den blir lättare rynkig på grund av avsaknad från både fukt och fett. Torr hy kan se len ut, med små fina porer, få pormaskar och blemmor, men kan också se grå och läderartad ut. Torrheten kan komma och gå mycket beroende på omgivning.
Väder och vind, luftkonditionering och datorer gör hyn torrare. Detta är en vanlig hudtyp särskilt bland ljushyade. Ph-värdet är högt, ofta över 6.
Ett sätt att testa hur uttorkad huden är, är att ta en nypa hud mellan fingrarna och dra uppåt och genast släppa. Faller huden snabbt tillbaka har den nog med fukt, går den inte genast tillbaka är den mer eller mindre uttorkad. Gör testet i ögonvrån.
För att huden ska bli len och smidig krävs rikligt fuktighetsgivande produkter eftersom huden har nedsatt förmåga att ta upp och behålla fukt.
Använd produkter som tillför näring, fuktighetsmasker, ögonkräm morgon och kväll. Undvik tvål och produkter som innehåller alkohol.

Tvål: Bör ej användas i ansiktet då tvål torkar ut huden!
Toner: Se ansiktsvatten
T-Zon: T-zonen står för panna, näsa och haka. Man kallar det så för att området bildar ett “T”. Detta område är ofta lite fetare än övriga huden i ansiktet, och många har problem med stora porer, blank hy eller acne. detta går att dämpa med mattande krämer eller såkallade “blothing papers”, som suger uppp överflödig olja.

U:

V:

Vatten: Att tvätta huden med enbart vatten torkar ut, komplettera alltid med ansiktsvatten som stabiliserar Ph-värdet i huden!

W:

X:

Y:

Ytliga blodkärl: Syns oftast om du har känslig hy. Var försiktig med peeling!

Z

Å

Ä:

Ö:

Ögonkräm: Används kring ögonpartiet då huden kring ögonen är väldigt känslig

Ögonmake-up remover: Avlägsnar ögonmake-up, fungerar även bra i resten utav ansiktet

Överhud: Hudens yttersta lager kallas överhuden (epidermis) och är mellan 0,05-0,15 mm tjockt. Vid ögonlocken är överhuden tunnast, medan den på fotsulorna och andra delar av kroppen som utsätts för påfrestningar är tjockare. Hornlagret kallas det översta lagret av överhuden.  Hornlagrets hudceller “nöts” hela tiden bort och ersätts av nya celler som bildas i tillväxtlagret som finns precis under.

Källor: Egna kunskaper, Make up store och Wikipedia

48 kommentarer

---

10:22 | November 18, 2009

Nu vill JAG veta lite mer om er!

Hudvården är A och O inom make-up, mår hyn bra, känner också du dig snyggare!

Så,

Nu vill JAG veta hur NI sköter er hud, och vad som finns i era badrumsskåp där hemma!

Är du tvål och vatten-tjejen/killen?

Eller..

Har du skåpet fyllt med hudvård?

Eller..

Är du allmänt förvirrad och har svårt att hitta rätt i djungeln?

Har du koll på hur länge produkterna är hållbara innan de ska i soporna?

Kort och gott, har DU koll på DIN hudvård!

Vill ha massor utav svar när jag kommer hem =) För nu ska jag iväg på intervju! Tjo på er!

185 kommentarer

---