Cookies help us give you the best experience of our site. However, you can change your cookie settings in your browser depending on your preferences. Please read more about our cookies in our Cookie Policy.

18:26 | May 13, 2018

Can we please talk about sunscreen?

inlägget innehåller reklamlänkar

Nu när solen kommer fram så är det likadant varje år, Sverige börjar leva och folk tror att de är odödliga i solen

“jag bränner mig inte, så jag behöver inte solskydd”
“Ja jag är ju röd NU, men jag blir brun SEN”
“Men usch, solskydd är så jobbigt och kladdigt”
“Man får cancer av solskydd”
“Kokosolja funkar lika bra”

Detta är några av de vanligaste sakerna jag hör varje år från vänner, och folk jag inte känner, och jag blir ärligt talat rädd ibland. Jag FÖRSTÅR inte varför folk inte är mer rädda om sig själva.
ALLA behöver solskydd, även “de som inte bränner sig”

Nedan finner ni en liten dummy om UVA och UVB-strålar. För även om du inte bränner dig i solen, så är UV-strålarna farliga och kan orsaka cancer. Det kommer du liksom aldrig undan sålänge du inte är en supermänniska som är immun mot solens strålar… och det hör du ju själv hur det låter.

UVA-strålar ger huden mörkare pigment . UVA tränger djupt ner i huden. Strålningen får huden att åldras i förtid och kan orsaka hudcancer.
UVA-strålningen kan bryta ned D-vitamin i huden.

UVB-strålningen tränger inte ner lika långt som UVA, men gör att vi bränner oss i solen, den gör att huden åldras och kan ge också upphov till hudcancer
UVB hjälper till att starta produktion av D-vitamin i huden. Personer med ljus hy behöver faktiskt endast 10-15 minuter i solen för att få i sig en bra D-vitaminomsättning, medan personer med mörk hy behöver stanna något längre i solen för att komma upp i samma halter av D-vitamin.

Jag ska inte sitta här och predika om solskydd i värsta inlägget, för jag VET att de som väl bestämt sig för att solskydd är bajs, skiter i vad jag skriver ändå. Men det finns faktiskt inga ursäkter att inte smörja in sig när solen tittar fram. Jag tycker iallafall att cancer är bajs.

Närmare 10 000 personer drabbas varje år av hudcancer i Sverige, och 30 000 – 35 000 får en lindrigare variant kallad basalcellscancer.

Så snälla, ta hand om er!

Ovan så ser ni två av mina favoriter från EVY.
– Daily UV face mousse SPF30 funkar asbra under smink, ger ingen vit hinna på huden och torkar fort. Täpper inte till porer och är lämplig även för personer med acne och eksemhy. Funkar även i hårbotten
199:- 75ml HÄR (reklamlänk)
– Sunscreen mousse SPF50 ger perfekt skydd som också är vattenfast, denna funkar också i ansiktet om man vill ha mer skydd på tex. näsan och läpparna.  Denna moussen fördelar sig i överhuden istället för att lägga sig på ytan, därför så sköljs den inte av vid bad eller gnids av när man torkar sig med handduk. Helt klart min favorit! Funkar för både barn och vuxna, även på väldigt känslig hud.
209:- 100ml HÄR (reklamlänk)

 

 

ENGLISH:
The sun is here, and people in Sweden starts to think they are immortal in the sun

“I do not get burnt in the sun, so I don’t need SPF”
“Yes, I’m red NOW, but I’m going to get brown in a couple of days”
“ugh, sun protection is sticky and gross”
“You get cancer when you use sunscreen”
“Coconut oil works just as well”

These are some of the most common things I hear every year from friends, and people I do not know, and I honestly get frightened sometimes.
EVERYBODY needs sun protection, even people with darker skin.

Below you will find a little dummy about UVA and UVB rays

UVA rays give the skin darker pigments. UVA penetrates deep into the skin. The radiation causes the skin to age and can cause skin cancer.
UVA radiation can break down vitamin D in the skin.

UVB radiation does not penetrate as far as UVA, but causes us to burn in the sun, they make you age faster and can also give you skin cancer
UVB helps to start producing vitamin D in the skin. People with light skin only needs 10-15 minutes in the sun to get a good vitamin D turnover, while people with dark skin need to stay longer in the sun to get up to the same levels of vitamin D.

I will not sit here and preach about sunscreen more, because I KNOW that they are people out there who doesn’t give a shit about this. But there are actually no excuses to not use SPF. In my opinion, I think cancer is shit.

Nearly 10,000 people suffer from skin cancer every year only in Sweden, and 30,000 – 35,000 get a milder variant called basal cell cancer.

So please take care of yourselves!

34 kommentarer